第6章 减肥乃人生大计 (第1/1页)

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程幼素找到猪了，却还是免不了被娘狠骂一顿。

她今晚太累了，只想快点去躺着休息，也就当做没听见一样。

自己和妹妹睡在同一间屋子，程妙萱已然是早就入睡了的，这会儿听见程幼素的动静，不满嘟囔着翻了个身。

程幼素看着黑暗中的木梁屋顶，心里却想着刚刚听到瞿氏扯着她耳朵说的那些话。

“丧门星……”

“吃人血的野种……”

到底是为什么，她这娘看见了那男人就跟见到了瘟神一样？

她说他是丧门星，警告自己不要再招惹他，免得给家里也沾上晦气。

不就是一个猎户么……

程幼素眼前浮现夜色中他最后那一丝笑容。

挺拔沉静的面容上好像全不在意似的，高直鼻梁上一双深溪般的眸子，带着温和笑意看着自己。

程幼素心里带着疑问好奇，想着想着就渐渐睡过去了……

第二天早上醒来时，天光都还没亮。

她的工作习惯就是这样，生物钟醒得很早。

以前是早起忙着出局里的任务，而现在生活在这片地方……程幼素也有了新的计划。

第一个目标，就是要减肥！

一个女人的身材是她自信心的重要来源，程幼素作为一个对自己要求严格的人，怎么会放任着肥胖的身形不管。

不为别人，只为了自己的身体健康与心情愉悦，她也要努力减肥！

她昨天晚上都观察好了，这屋子的后院虽然不大，收拾一下也可以让她施展得开的。

程幼素翻着自己炕边的小木柜子，从里面找出一件微旧的素色棉衣，长款，却又轻薄，这种深颜色就算弄脏了也好洗。

暂时就拿它当自己的运动“战服”吧。

程幼素在屋子里轻手轻脚换好了衣裳，就去了院子里。

天还没亮，透着一种深蓝色，还有凌晨时的几颗星星遗留在空中闪啊闪的。

瞿氏做工去了，她在一户员外家里做帮佣，每天天不亮就要出发去干活做饭。

没有她，正好，不用一大早起来就听见那些唠叨。

程幼素热了下身，伸展了下筋骨，就摆出了开始的姿势。

“嘿——”

“嚯——”

在院子里发出这些声音的不是别人，正是程家二姐程幼素。

她正在打一套五禽戏拳，是从前局里的长辈教她的，长期坚持可以强身健体、益寿延年。

不过程幼素现在的主要目的可是要减脂，她的速度便放得有些快，让自己尽可能流汗。

打完了拳，她又开始做深蹲、俯卧撑、蹲跳等动作。

她肥胖的身子很快让自己吃不消起来，几乎是做几个动作就想停下来休息。

程幼素便想了个办法，停下休息时就努力去拉伸，拉伸小腿或背部，拉得自己咬牙切齿。

这样就既休息放松到了，又通过拉伸锻炼到了。

程幼素穿越后的第一次运动，很是给力，她明白自己现在身材状况不好，但对于身体这一块，她明白是有投入必有回报的，只通过时间慢慢来体现罢了。

她反复做着动作，愈加努力，汗水都浸透了单薄的棉衣。

不过，若要别人看见一个女儿家家做这些奇怪的动作，可是要惊异耻笑的。

这不，她娇俏的亲妹妹，程妙萱，就揉着眼睛出了屋子。

她站在院子前，一脸惊吓加嫌弃：“姐！你咋……咋在院子里行方便呢？多脏呀……”